Le ki existe-t-il ?

Le ki japonais, ou chi ou qi chinois, ou prana indien, c'est cette forme d'énergie vitale qui unirait tous les êtres vivants, parcourerait le corps et s'échangerait avec le monde extérieur par la respiration, le mouvement, la pensée,... Moult discipline spirituelle (méditation bouddhiste), thérapeutique (acupuncture, shiatsu) ou physique (dont l'aïkido) est basée sur ce concept.

En aïkido (dont la vision est qu'on peut unir l'énergie de l'attaquant et de l'attaqué en une seul, ce qui annihile l'attaque), la conscience qu'on a du ki est une composante importante de l'efficacité. Il faut avoir ressenti la façon dont un vieux maître vous projette quand vous le saisissez, sans faire passer aucune force dans son geste, il faut avoir frémi en entendant la puissance du ki-aï d'un expert, il faut avoir soi-même expérimenté la plus grande facilité qu'on a à effectuer une technique quand on a visualisé cette énergie présente en soi, pour percevoir cette notion.

Bien sûr, on n'a jamais mis en évidence par une mesure fiable l'existence d'une énergie vitale au sens scientifique du terme, il y a toutes les raisons de croire que rien que de très prosaïque ne se passe entre soi et le monde quand on respire, sauf que...
eh bien, très subtilement, s'auto-suggestionner sur cette énergie, ça modifie notablement notre façon d'être: assis sur les talons au bord du tatami avant une séance, on respire profondément et on évacue ses tensions par un court exercice de méditation centré sur le ki; au cours de la pratique, nos gestes augmentent leur efficacité, à travers le relâchement, le centrage de la posture ou le juste emploi du squelette si on cherche à remplacer la force musculaire par une expulsion de ki;  paisiblement étendu dans l'herbe des prés, on prend conscience de la réalité des sensations que procurent le monde extérieur quand on matérialise nos interactions avec lui par un flux d'énergie;...

Que le ki existe ou pas comme un objet physique importe peu au final: il existe comme concept et produit de ce seul fait des résultats positifs.

O sensei Morihei Ueshiba, fondateur de l'aïkido. Projection kokyu nage.